Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2830 kcal
|
Vet: 125,59g | Eiwit: 160,02g | Kolhy: 283,91g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Plátano, Miel, Mantequilla, Bimbo Pan con Centeno, Bimbo Pan Artesano, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Lunch: Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Jitomate, Champiñones Portobello, Espinacas, Cebollas, Espárragos, Sopa de Verduras, Lechuga. Diner: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate, Salmón. Snacks/Andere: Frambuesas, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Melón, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|