Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 38,42g | Eiwit: 170,49g | Kolhy: 73,32g.
Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Азбука Здоровья Клетчатка, Льняное Масло. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пекинская Капуста. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Треска Отварная, Trec Nutrition Whey 100, Parmalat Low Lactose 0,05%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potemonchik's Gewicht Geschiedenis
|