Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
478 kcal
|
Vet: 26,41g | Eiwit: 43,39g | Kolhy: 15,93g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Onions, Tomatoes, Egg (Whole). Lunch: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Winter Squash, Onions, Green Peppers, Baby Marrow, Mushrooms, Cabbage. meer...
|
|
3519 kcal
|
Activiteit:
30 Day To Fit Programe - 9 minuten, Loopband - 10 minuten, TV Kijken - 16 uren, Samsung Health - 7 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riske's Gewicht Geschiedenis
|