Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 32,54g | Eiwit: 35,58g | Kolhy: 106,56g.
Ontbijt: Pınar Light Beyaz Peynir, Ceviz, Çavdar Ekmeği, Kırmızı Domates, Yumurta, Yörükoğlu Tam Yağlı Süt. Diner: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Light Yoğurt, Hurma, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası, Çavdar Ekmeği. Snacks/Andere: Yeni Dünya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddckl's Gewicht Geschiedenis
|