HelenaMU's Logboek, 19 mei 18

100 gramos menos y eso que esta mañana me ha venido la regla, supongo que el peso real sin la retención de líquidos y la hinchazón que conlleva el período será menos. Me volveré a pesar en unos días.
55,2 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2018:
1756 kcal Vet: 67,79g | Eiwit: 97,89g | Kolhy: 184,08g.   Ontbijt: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado. Lunch: Té Verde, Paella con Mariscos, Tomate Kumato, Nueces, Queso Fresco, Jamón Ibérico de Cebo. Diner: Pan Tostado, Mermelada, Président Rulo de Cabra, Sobrasada, Mollete, Panecillos, Hamburguesa de Buey, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
1345 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oleeee!!!  
19 mei 18 door lid: MFC146
genial! 
19 mei 18 door lid: mexidelaiglesia

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HelenaMU's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.