Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 56,78g | Eiwit: 79,99g | Kolhy: 235,95g.
Ontbijt: Becel Becel Sabor a Manteiga, Jean Pierre Tostas Integrais de Centeio, Nestlé Fitness Original Aveia, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Lunch: Mão de Vaca, Cooked Dry Chickpeas, Loquats. Diner: Continente Caldo Verde. Snacks/Andere: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Sugar, Coffee, Tea Unsweetened, White Wheat Flour (All Purpose), Egg, Sugar, Becel Becel Sabor a Manteiga, Cuétara Bolacha Maria. meer...
|
|
1872 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninilex96's Gewicht Geschiedenis
|