Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3215 kcal
|
Vet: 159,50g | Eiwit: 124,07g | Kolhy: 334,86g.
Ontbijt: Queso Parmesano (Rallado), Pepino (con Cáscara), Guacamole, Bimbo Pan Artesano, Bimbo Pan con Centeno, Mantequilla, Miel, Santa Clara Leche Entera, Queso Manchego, Jitomate, Plátano, Aguacate, Huevo. Lunch: Miel, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Lechuga, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Aguacate, Entrecot, Arroz Blanco. Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Pan Dulce, Taco al Pastor. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|