Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 60,50g | Eiwit: 49,68g | Kolhy: 225,02g.
Ontbijt: 纽麦福 部分脱脂纯牛奶, 汉尼 海盐低脂肪玉米片, 嘉顿 生命面包（切片方包）. Lunch: 少女牌 墨西哥餐厅风味玉米片, 丽滋 起士三明治饼干. Diner: 牛肉, 蛋炒饭, 肉松面包. Snacks/Andere: 立多多 玉米须植物精华饮品, 茶（加糖）, 芝士, 糖, 奶粉, 淡奶油, 品味本铺 古早味猪耳朵, 可乐饮料（含咖啡因）, 少女牌 墨西哥餐厅风味玉米片. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 15 minuten, Boodschappen - 49 minuten, Zingen - 1 uur en 15 minuten, Naaien - 1 uur en 15 minuten, 腹肌撕裂者 中级 - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 33 minuten, Rusten - 12 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|