Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2010
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 84,98g | Eiwit: 120,17g | Kolhy: 223,28g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Waffle, Pro Performance AMP Amplified Whey Protein Vanilla, Strawberries, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Light Balsamic Vinaigrette Dressing, Baby Carrots, Tomato, Chicken Breast, Romaine Lettuce. Diner: Sugar Cookies, Coors Light, Cakesters, Seafood Sauce, Bacon Dressing (Hot), Sliced Baby Portobello Mushrooms, Shrimp, Red Onions, Smoked or Cured Bacon, Baby Spinach. Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts, 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Cantaloupe Melons, Pineapple, Florida White Grapefruit. meer...
|
|
3955 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 50 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren en 25 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OTD's Gewicht Geschiedenis
|