Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2012
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 26,06g | Eiwit: 40,47g | Kolhy: 182,59g.
Ontbijt: spinach, carrot, frozen blackberries, frozen blueberries, frozen raspberries, coconut water, frozen blackberries, apple juice. Lunch: brown rice, rotisserie chicken. Diner: avocado, raw cacao, almond milk, coconut water. meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 14,5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fishnchips's Gewicht Geschiedenis
|