Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 35,39g | Eiwit: 35,44g | Kolhy: 209,44g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Клубника, Морковь, Чай, Йогурт. Diner: Простой Йогурт, Чай, Кукурузная Каша, Салат Овощной со Сметаной, Голубцы. Snacks/Andere: Вино, Елаха Медовая. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|