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Hallo Wasser! 👋💧 Waren gestern Bubble-Soccer spielen. Fazit: Mega Anstrengend, geschwitzt wie ein 🐖, viele blaue Flecken, ein verknackster Knöchel, Muskelkater des Todes.... aaaber es war ein Heidenspaß 😬
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63,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1061 kcal
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Vet: 36,07g | Eiwit: 41,93g | Kolhy: 142,95g.
Ontbijt: Honig, Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Lunch: Spargelcremesuppe, Weißbrot. Snacks/Andere: Storck Knoppers. meer...
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Gewichtstoename van 4,9 kg per week
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