Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 69,76g | Eiwit: 78,52g | Kolhy: 54,56g.
Ontbijt: Карат Сливочный Сыр Violette, SPAR Запеканка Творожная, Простоквашино Сметана 25%, Зеленый Чай, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб. Lunch: Кофе (Растворимое), Лакомо Сливки 20%, Помидор Запеченный, Кабачки Жареные, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом. Diner: Good Food Миндаль Сушеный, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Andere: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Лакомо Сливки 20%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.kargashina79's Gewicht Geschiedenis
|