Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 100,99g | Eiwit: 141,57g | Kolhy: 276,57g.
Ontbijt: 丽滋 起士三明治饼干, 五羊牌 莲花杯雪糕, 嘉顿 生命面包（切片方包）. Lunch: 植物油, 牛肉, 薄荷, 茶树菇（干）, 美味棧 菜脯, 煎鸡蛋, 酸菜, 豌豆尖, 米线, 鸡（不吃皮）, 鸡汤. Diner: 植物油, 可乐饮料（含咖啡因）, 海鲜粥, 青椒, 炒青菜, 沙茶酱, 牛肉, 炒米粉, 牛肉丸, 茶叶蛋, 杨协成 原味豆奶, 品味本铺 古早味猪耳朵, 少女牌 墨西哥餐厅风味玉米片. Snacks/Andere: 柠檬茶, 品味本铺 古早味猪耳朵, 可乐饮料（含咖啡因）. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 11 minuten, Naaien - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 6 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|