Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 15,26g | Eiwit: 32,89g | Kolhy: 212,33g.
Ontbijt: Чай с Сахаром. Lunch: Сухари, Чай с Сахаром. Diner: Лук, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Сухари. meer...
|
|
3327 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dosinta2014's Gewicht Geschiedenis
|