Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
429 kcal
|
Vet: 5,17g | Eiwit: 62,04g | Kolhy: 25,79g.
Ontbijt: Water, Nespresso Espresso, Coffee, Health Wise Strawberry Kiwi Fruit Drink. Lunch: Water, Asparagus, NutriSystem Shrimp & Chicken Stir Fry. Snacks/Andere: Water, Lindora Strawberry Kiwi Fruit Drink. meer...
|
|
3700 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Apple Health - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|