|
Ну хз,что этому организму нужно... Ничего,я научусь
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 46,95g | Eiwit: 64,82g | Kolhy: 200,89g.
Ontbijt: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Diner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофель Отварной. Snacks/Andere: Маккорн Кукурузные Палочки в Сах.Пудре, Eco Botanica Зефир, Магнит Банан, Fruttis Йогурт Протеин. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|