|
Day 1 of the up days. Overall tend is doing well. 10 moreish to go.
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 65,99g | Eiwit: 149,25g | Kolhy: 72,31g.
Ontbijt: Navels Oranges, Chicken Breast, White Bread, Butter, Boiled Egg. Lunch: Butter, White Bread, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|