Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
159,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 50,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2412 kcal
|
Vet: 71,66g | Eiwit: 67,55g | Kolhy: 388,74g.
Lunch: Whataburger French Fries (Large), Whataburger Dr Pepper (Medium), Whataburger Whataburger. Diner: Pepperidge Farm Garlic Bread, Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Andere: Bananas . meer...
|
|
4659 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis
|