Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 118,00g | Kolhy: 183,67g.
Ontbijt: Chiquita Banane, Harry Rosenbrötchen, miree Knoblauch, Teekanne Brasilianische Limette, Rispentomaten. Lunch: DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Seitenbacher Carbs 19.0, Alnatura Hafer Crunchy Schoko Feinherb, Himbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Diner: Cantaloupe Melonen, Galiamelone, Honigmelonen, Ja! Butterkäse, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Filinchen Low Carb, Strauchtomaten. Snacks/Andere: Schneekoppe Waffel Cracker Natur, Müller Sports Factory 50%Protein Riegel Strawberry-Crisp. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren en 30 minuten, Samsung Health - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pejemi's Gewicht Geschiedenis
|