Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
122,1 kg
Tot nu toe verloren: 40,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 22,05g | Eiwit: 70,69g | Kolhy: 8,58g.
Ontbijt: Kaffee (Gemahlen). Lunch: Radieschen, Ei. Diner: Zwiebeln, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Snacks/Andere: Biotech USA Casein pro Erdbeere. meer...
|
Gewichtstoename van 14,7 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen, wasn los 🤔. Hab einen schönen Tag 🙋
23 mei 18 door lid: MoFu27
|
Habe als Ziel, dass ich bis zum segeln unter 120kg bin, deswegen hab ich noch 2 Tage für -0,4kg :D
23 mei 18 door lid: wuschal
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wuschal's Gewicht Geschiedenis
|