|
生理期D5
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 60,43g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 120,57g.
Ontbijt: Zespri Zespri 綠色奇異果, 馬修嚴選 精品優格 優格. Lunch: 藍莓, 鮮奶茶, 總統牌 起司片, 玉米蛋餅. Diner: 生菜, 蛋黃醬/美乃滋, 統一 低糖豆漿, 蔥, 早餐店 煎荷包蛋, 家樂福 蛋餅皮, 炸豬排. Snacks/Andere: 芒果, 花生醬夾心餅乾. meer...
|
|
1680 kcal
|
Activiteit:
體能 - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Boodschappen - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|