Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 90,22g | Eiwit: 81,08g | Kolhy: 145,44g.
Ontbijt: Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Гречневый Суп. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Подсолнечное Масло, Доброе Дело Сосиски Куриные, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Сырники с Манкой, Чернослив. meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|