Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 113,87g | Kolhy: 72,24g.
Ontbijt: Coffee, Oranges, Whole Milk, Egg (Whole). Lunch: Whole Milk, Lettuce, SPAR Baby Marrow, Cherry Tomatoes, Carrots, PnP Butternut, Chicken Breast, Coffee. Diner: Whole Milk, Coffee, Avocados , Carrots , Woolworths Baby Marrows, Lettuce, Cooked Cauliflower (from Fresh), Egg (Whole) . Snacks/Andere: Coffee, Plain Yoghurt, Whole Milk, Blackberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carstens8's Gewicht Geschiedenis
|