Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 27,37g | Eiwit: 109,62g | Kolhy: 105,57g.
Ontbijt: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Starbucks Pike Place Roast (Grande). Lunch: Asian Pears, thinkThin Protein & Fiber Hot Oatmeal. Diner: Dinner Rolls, Texas Roadhouse Chili, Texas Roadhouse Green Beans, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). Snacks/Andere: Water, Coffee. meer...
|
|
3120 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Apple Health - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|