Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 23,70g | Eiwit: 53,96g | Kolhy: 162,53g.
Ontbijt: Arroz Blanco, Tofu, Huevo Cocido. Lunch: Limón, Pasta Fresca (Cocida), Papa Cocida, Pernil de Pollo. Diner: Papa Cocida. meer...
|
|
2279 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnyJP's Gewicht Geschiedenis
|