|
Ok I am getting the hang of it..juat have to have 1 to 2 bars per day and a shake.
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
353 kcal
|
Vet: 16,22g | Eiwit: 34,58g | Kolhy: 27,04g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Quest Mocha Chocolate Chip Protein Bar, Egg (Whole). Lunch: Welch's Sugar Free Dark Berry Drink Mix To Go, Spinach. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
strahberreez's Gewicht Geschiedenis
|