Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 79,23g | Kolhy: 134,07g.
Ontbijt: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, El Mexicano Queso Fresco Casero Part Skim Milk Cheese, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Bimbo Toasted Bread Double Fiber, Egg White, Egg. Lunch: Kraft Light House Italian Dressing, Strawberries, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Parmesan Cheese (Shredded), Egg, White Rice. Diner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Strawberries, Olive Garden Light Italian Dressing, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), White Rice. Snacks/Andere: Ritz Crackers - Fresh Stack, Yakult Yakult Light, Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suelenbraz's Gewicht Geschiedenis
|