Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 165,08g.
Ontbijt: Café Expresso, Fruit d'Or Margarine, Carrefour Baguette Complète, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Miel. Lunch: Café Expresso, Carrefour Tarte aux Pommes , Auchan Ratatouille, Blanc de Poulet. Diner: Café Expresso, Côte d'Or Chocolat Noir, Crème Chantilly, Fraises, Carrefour Baguette Complète, Kronenbourg Bière, Sel de Mer, Huile d'Olive, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. Snacks/Andere: Auchan Amandes Décortiquées, Kronenbourg Bière, Auchan Amandes Décortiquées. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|