Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 80,79g | Eiwit: 77,43g | Kolhy: 182,20g.
Ontbijt: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Сливочные или Сахарные Печенья. Lunch: Гречка Отварная, Карусель Салат из Свежей Капусты, Доброе Дело Сосиски Куриные, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Сливочные или Сахарные Печенья. Diner: Свинина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. Snacks/Andere: Овсяный Пирог с Бананом. meer...
|
|
2063 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|