Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 79,33g | Eiwit: 121,43g | Kolhy: 286,76g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Miel, Mantequilla, Bimbo Pan con Centeno, Bimbo Pan Artesano, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Lunch: Tilapia (Pez), Jitomate, Betabel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Espinacas, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Apio, Brócoli, Lechuga, Camote, Arroz Blanco. Diner: Puro Campeon 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Plátano, Fresas. Snacks/Andere: Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Almendras, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo), AdeS Leche de Soya Cero Azucar. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|