Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2012
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 155,22g.
Ontbijt: 2% milk, archer farms chocolate granola. Diner: kraft aged swiss, oscar mayer bacon, mayo, oscar mayer mesquite turkey, 12 grain bread. Snacks/Andere: pecan crunch nature valley, tostitos bite size, reduced fat cheez-its. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Treadmill - 42 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 15 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheekyholmes's Gewicht Geschiedenis
|