Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 39,45g | Eiwit: 111,49g | Kolhy: 208,46g.
Ontbijt: マイプロテイン Impact Whey Protein, グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ, Quaker オートミール. Lunch: チキン南蛮, カンエツ こんにゃくのきんぴら炒め, 煮込みハンバーグ, リンゴ, 食パン. Diner: 玄米（中粒、調理済み）, グリーンアイ 純輝鶏 サラダチキン 醤油. Snacks/Andere: にぎり寿司, いちまさ サラダフィッシュ プレーン. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|