Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 51,54g | Eiwit: 80,85g | Kolhy: 177,33g.
Ontbijt: Zott Monte Snack, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ариант Хлеб Семена и Злаки, Кофе. Lunch: Яблоко Голден, Финик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Молодец Хлебцы-Молодцы, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Магнит Сыр Костромской 45%, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andere: Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Банан, Магнит Сыр Костромской 45%, Ариант Хлеб Семена и Злаки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светланка86's Gewicht Geschiedenis
|