Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2643 kcal
|
Vet: 167,73g | Eiwit: 112,26g | Kolhy: 177,23g.
Ontbijt: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Plátano Maduro, Pan Integral de Centeno, Pan Integral de Centeno. Lunch: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Yogur 0% Sabores, Lentejas con Arroz. Diner: Ybarra Mayonesa, Rabas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Yogur 0% Sabores. Snacks/Andere: García Baquero Queso de Oveja en Lonchas, Hacendado Fuet Espetec Extra, Fresas. meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gemi76's Gewicht Geschiedenis
|