Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2012
|
45,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 68,74g | Eiwit: 81,51g | Kolhy: 278,69g.
Ontbijt: Bear Naked Peak Protein Original, 1% Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Crabbers, Kashi Go Lean Crunchy Protein and Fiber Bar - Chocolate Pretzel. Diner: Ma Po Tofu, Jasmine Rice. Snacks/Andere: Apple, Thai Coconut Rolls - Natural Taro, Pei Tien Energy 99 Sticks (Taro Flavor), Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Homemade Turtle Sundae. meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Max Cardio Conditioning - 47 minuten, Insane Abs - 33 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|