Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 94,27g | Eiwit: 102,36g | Kolhy: 249,44g.
Ontbijt: Сыр Домашний, Простоквашино Сметана 10%, Дивинка Мука Цельнозерновая Смесь, Яйцо, Оливковое Масло, Черемша, Помидоры, Кофе, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сыр Голландский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Фасоль Печёная в Аджике, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Борщ с Курицей. Diner: Оливковое Масло, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом. Snacks/Andere: Манник, Мёд, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Олеся7834's Gewicht Geschiedenis
|