Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 68,54g | Eiwit: 116,56g | Kolhy: 155,84g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Lunch: Сыр Гауда, Перекресток Сибас Жареный, Гречка Отварная. Diner: Перекресток Сибас Жареный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины на Молоке, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andere: Магнит Банан, Любятово Печенье Овсяное Классическое. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
26 mei 18 door lid: Варлаша
|
Привет,Наташ. Плюс 100 сегодня ((( сегодня попробую кушать меньше углеводов.
26 mei 18 door lid: pushok1901
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pushok1901's Gewicht Geschiedenis
|