Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 40,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 71,73g | Eiwit: 73,72g | Kolhy: 24,87g.
Ontbijt: Fresh Pork Sausage, Tesco Clear Honey, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Egg, Butter, Mushrooms. Diner: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Passata, Cauliflower, Tesco Lighter Mature Cheese, Red Onions. Snacks/Andere: Brazil Nuts. meer...
|
|
1004 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Samsung Health - 23 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joad86's Gewicht Geschiedenis
|