Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 89,35g | Eiwit: 99,99g | Kolhy: 154,19g.
Ontbijt: Fıstık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Milkten Kaymak, Bal, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme, Kızarmış Yumurta, Çay (Demlenmiş). Lunch: Ramazan Pidesi, Antrikot, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Cappy Ramazan Şerbeti. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SerKKSK's Gewicht Geschiedenis
|