Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2175 kcal
|
Vet: 86,69g | Eiwit: 76,64g | Kolhy: 274,40g.
Ontbijt: Halka Tatlısı, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Çilekli Dondurma, Su Böreği, Çilek, Çoban Salatası, Revani, Sulu Köfte, Yaprak Sarma, Fırında Patates, Tavuk Çorbası, Tavuklu Pilav. Diner: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Ramazan Pidesi, Zeytin, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Su Böreği, Yaprak Sarma, Mantı. meer...
|
|
2970 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esmerbeyy's Gewicht Geschiedenis
|