Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 31,76g | Eiwit: 38,63g | Kolhy: 119,55g.
Ontbijt: Курага, Чернослив, Смешанные Орехи, Овсянка в Банке, Изюм, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Витако Сыр Плавленый с Беконом, Перловка Отварная, Свинина Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Витако Сыр Плавленый с Беконом, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vozduh88888's Gewicht Geschiedenis
|