Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2018
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 155,50g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Груши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Ржаной Хлеб, Мёд, Помидоры, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная, Сырники Домашние, Борщ с Говядиной. Diner: Домик в деревне Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Snacks/Andere: Клубника. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VictoriaTerro's Gewicht Geschiedenis
|