Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2018
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 33,83g | Eiwit: 63,47g | Kolhy: 213,83g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Mom's Best Naturals Mallow Oats Cereal. Lunch: Burger King French Fries (Value), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Mayo). Diner: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tortilla Corn Chips, Milk (Nonfat). Snacks/Andere: Hunt's Spaghetti Sauce Four Cheese, Parla Portabella Mushroom Ravioli, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. meer...
|
|
3723 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Racquetball - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anonb's Gewicht Geschiedenis
|