Carstens8's Logboek, 27 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2018
107,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2018:
1219 kcal Vet: 54,18g | Eiwit: 105,01g | Kolhy: 81,57g.   Ontbijt: Egg (Whole), Whole Milk, Oranges. Lunch: Guavas , Whole Milk, Coffee, Avocados , Cheddar Cheese , SPAR Baby Marrow, Lettuce, Carrots. Diner: Beetroot, Onions , Green String Beans, Whole Milk, Chicken Breast, Carrots. Snacks/Andere: Plain Yoghurt, Blackberries, Whole Milk, Coffee. meer...
2626 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Carstens8's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.