Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2018
|
126,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 44,46g | Kolhy: 160,84g.
Ontbijt: Cappuccino con Pochi Grassi, Crich Frollini senza Latte e senza Uova, Toast alla Francese Semplice. Lunch: Cademartori Taleggio, Zucchine, Carosio Riso Parboiled, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Prosciutto Crudo, Crescentina Fritta, Fior Fiore Coop Squacquerone, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Snacks/Andere: Algida Cremino, Maribel Marmellata di Fragole, Crich Frollini senza Latte e senza Uova, Nescafe Cortado . meer...
|
|
5232 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, TV Kijken - 3 uren, Koken - 30 minuten, Afwassen - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Douchen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|