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☹️
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121,8 kg
Tot nu toe verloren: 41,2 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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996 kcal
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Vet: 42,62g | Eiwit: 93,96g | Kolhy: 69,45g.
Ontbijt: Zimt, Flohsamenschalen, Wasser, Kaffee (Gemahlen), Ja! Haferflocken, Ingwer, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Lunch: Mandeln, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Diner: Chiefs Coco Island. Snacks/Andere: Himbeeren, Erdbeeren. meer...
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Gewichtstoename van 5,4 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen oh je, das Kapitän sein ist dir nicht bekommen. Hab trotzdem einen schönen Wochenstart 🌺🌺
28 mei 18 door lid: MoFu27
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Das war der Samstag, da hab ich eindeutig zu viel gefuttert ☝🏼, macht nichts. Der Kurs wird jetzt 180 Grad Richtung Steuerbord geändert, und volle Kraft voraus 💪🏼😓
28 mei 18 door lid: wuschal
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Guten Morgen 😊! Genau, wieder das Ruder in die richtige Richtung reißen 💪💪🚣
Schönen Tag noch
28 mei 18 door lid: Mel.81
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Das schöne Wochenende schlägt zurück...aber das hast Du schnell wieder weg😉
28 mei 18 door lid: *Skorpion-Queen*
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wuschal's Gewicht Geschiedenis
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