|
Iniciando a dieta da nutri...
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 80,81g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 23,91g.
Ontbijt: Sementes de Linhaça, Suco de Limão, Ovo, Óleo de Coco. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Filé Mignon Suíno, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Moranga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vida Low Carb's Gewicht Geschiedenis
|