Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 71,51g | Eiwit: 96,71g | Kolhy: 140,96g.
Lunch: Chocolate, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Chocolate, Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Essential Nutrition Cacao Whey, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Farinha de Amendoas, Salada de Frutas. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Datti's Gewicht Geschiedenis
|