|
SWEET!! In the 130's!!
WOW. I am so happy! Only 3.6 pounds from my first goal!
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 34,11g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 166,91g.
Ontbijt: strawberries, blueberries, dannon greek vanilla yogurt. Lunch: orange, olive oil mayo, tomato, flat out light, popcorn chicken. Diner: hillshire farms honey turkey, Deli Style Sliced Chipotle Cheddar Cheese, orowheat double fiber. Snacks/Andere: moo bar, heath mini. meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SlimB430's Gewicht Geschiedenis
|